Zutaten fรผr 4 Personen
zur Huehnerbrust | |
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Hรผhnchenbrรผste | 500 gr. |
Traubenkernรถl | 4 Esslรถffel |
Knoblauchรถl | 4 Esslรถffel |
Thymian frisch gehackt | 1 Teelรถffel (gestrichen) |
Rosmarin gehackt | 1 Teelรถffel (gestrichen) |
Paprika edelsรผร | 1 Teelรถffel (gestrichen) |
Fleur de Sel Meersalz | 1 Prise |
Pfeffer aus der Mรผhle schwarz | 4 Prisen |
zur Sauce | |
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MEGGLE Krรคuter-Butter "Frรผhlings-Krรคuter" | 80 gr. |
Thymian frisch gehackt | 1 Teelรถffel (gestrichen) |
Petersilie gehackt | 1 Teelรถffel (gestrichen) |
Basilikumblรคtter | 1 Teelรถffel (gestrichen) |
Traubenkernรถl | 2 Esslรถffel |
Zwiebel gehackt | 1 Esslรถffel |
Zitronensaft | 1 Spritzer |
Prosecco Perlwein | 1 dl |
Mais Stรคrke | 1 Teelรถffel (gestrichen) |
Sahne 30% Fett | 1 dl |
Tabasco | 2 Spritzer |
zum Reis-Pilaf | |
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Reis parboiled | 2 Tassen |
Roter Reis | 1 Esslรถffel |
Reis Wildreis | 1 Esslรถffel |
Zwiebel gehackt | 1 Stk. |
Traubenkernรถl | 4 Esslรถffel |
Hรผhnerbrรผhe | 3 Tassen |
Prosecco Perlwein | 1 Tasse |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1 Std
Der Reis-Pilaf
1.In einer feuerfesten Form duensten wir kurz die gehackte Zwiebel glasig und geben dann alle Reissorten dazu und den Prosecco. 5 Minuten spaeter die HEISSE Huehnerbruehe und geben, nach kurzem Aufkochen die Schale fuer 20 minuten in den 160ยฐ heissen Ofen.
Die Huehnerbrueste
2.Wir braten die Huehnerbrueste beidseitig goldbraun an und nappieren sie dann OBEN mit der Mischung aus Knoblauchoel und Paprika, gehacktem Thymian, wie Rosmarin und Pfeffer und etwas Fleur de Sel und ziehen die Pfanne vom Feuer, aber halten, oder garen bei 85ยฐ warm.
Die Sauce
3.In etwas Oel duensten wir die gehackte Zwiebel an, schmelzen die Kraeuterbutter und ruehren die Maisstaerke im Prosecco an und ruehren dies in die geschmolzene Butter ein. Auch kommt 5 Minuten spaeter die Sahne dazu und die frischen, gehackten Kraeuter.
Zum Schluss
4.Die cremige Sauce halten wir warm und heizen im inzwischen frei gewordenen Ofen den Grill auf hoechste Stufe. Wir druecken den Reis-Pilaf in 4 heisse Tassen und halten diese warm. Nun schneiden wir die Huehnerbrueste in 1,5 cm dicke Streifen zu einem Emincer und uebergiessen sie mit etwas Kraeuterbuttersauce um sie gleich kurz, oben im Ofen, zu gratinieren. Nun verteilen wir den Rest der Kraeuterbuttersauce auf die vier Teller und stuerzen je eine Tasse Reis-Pilaf drauf.
Anmerkung
5.W I C H T I G ist das Ruhestellen der Huehnerbrueste nach dem Anbraten, denn nur deshalb sind sie, auch nach dem kurzen Gratinieren N I E M A L S trocken. - Ein Bild auch von einer Version Kartoffel-Mangold-tomatiert.
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vom
Kommentare zu โHuehnerbrust-Emincer auf Kraeuterbuttersauce und Pilaf-Reisโ