Bananen-Nektarinen-Buttermilch
5 Minleicht
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Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
| Buttermilch | 500 ml |
| Banane frisch | 75 g |
| Nektarinen | 150 g |
| Zucker | 1 TL |
| Limette frisch | ½ St |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)195 (46)
Eiweiß2,7 g
Kohlenhydrate7,4 g
Fett0,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)195 (46)
Eiweiß2,7 g
Kohlenhydrate7,4 g
Fett0,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Buttermilch, Banane und Nektarine zusammen mit dem Zucker (selbst aromatisiert mit Vanillestange) aufmixen. Nach Belieben mit etwas Limettensaft abschmecken. Mit Pfefferminze oder Zitronenmelisse garnieren.
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vom
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