Zutaten fรผr 1 Personen
Zutaten fรผr eine Person
Fรผr ca. 4 Glรคser: | etwas |
vollreife Bananen | 3 |
Honig | 2 EL |
Vanillezucker | 1 Pรคckchen |
Zimt | 1 Prise |
Sahne | 3 EL |
Milch, 3,5 % | 600 ml |
Zitronensaft | 1 EL |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)201 (48)
Eiweiร3,4 g
Kohlenhydrate4,8 g
Fett1,6 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)201 (48)
Eiweiร3,4 g
Kohlenhydrate4,8 g
Fett1,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 15 Min
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Die Bananen schรคlen, in Stรผcke brechen und in einen hohen Mixbecher geben. Mit Zitronensaft betrรคufeln. Den Honig, Vanillezucker, Zimt und Sahne dazugeben, mit Milch aufgieรen und pรผrieren.
2.Auf Glรคser verteilen, mit einer Prise Zimt bestreuen und mit einer Orangenscheibe garniert servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von tigerlilly63
vom
Kommentare zu โBananen-Milchโ