Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Bananen | 3 |
Milch | 500 ml |
Matchateepulver oder Matchateesirup siehe mein KB | 1 TL |
Vanillezucker | 1 Pรคckchen |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)201 (48)
Eiweiร3,4 g
Kohlenhydrate4,8 g
Fett1,6 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)201 (48)
Eiweiร3,4 g
Kohlenhydrate4,8 g
Fett1,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Natรผrlich geht die Bananenmilch auch ohne Matchatee.Dann aber den Vanillezucker weglassen
2.Bananen schรคlen und in kleine Stรผck schneiden
3.Milch und Matchatee-Pulver gut miteinander verrรผhren Vanillezucker einrieseln lassen
4.Bananen pรผrieren zur Milch geben und nochmals gut durchpรผrieren.
5.Die Bananenmilch Kalt in Glรคser servieren
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von C****i
vom
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