Bananen-Shake
10 Minleicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| reife Bananen | 3 |
| kalte Milch | 800 ml |
| Vanilleeis | 200 g |
| Kugeln Vanilleeis | 4 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)307 (73)
Eiweiß3,5 g
Kohlenhydrate7,5 g
Fett3,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)307 (73)
Eiweiß3,5 g
Kohlenhydrate7,5 g
Fett3,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Bananen schälen, mit der Milch und dem Eis im Mixer gut durchmixen; sind die Bananen noch nicht so reif, evtl. 1-2 EL Zucker dazugeben
2.eine Kugel Eis in je ein Glas geben, mit der Mixmilch auffüllen, genießen!!!!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von m****i
vom
Kommentare zu „Bananen-Shake“