Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Bananen | 3 kleine |
Milch | 200 ml |
Vanillemark | ½ |
Stevia-Pulver | 1 TL |
Vanilleeis | 1 Kugel |
Joghurt | 1 EL |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)201 (48)
Eiweiร3,4 g
Kohlenhydrate4,8 g
Fett1,6 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)201 (48)
Eiweiร3,4 g
Kohlenhydrate4,8 g
Fett1,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Eine halbe Banane zur Seite legen, alle anderen Zutaten mit dem Zauberstab grรผndlich pรผrieren. Fertigen Milchshake in ein Cocktailglas fรผllen und mit einem Strohhalb und der halben Banane dekorieren.
Tipp:
2.Ein wenig Chili mit einmixen, und der Milchshake wird richtig aufgepeppt.
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vom
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