Sommerliches Dessert
15 Minleicht
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Magerquark | 250 g |
| Vanillezucker | 1 Päckchen |
| Waldfrüchte Grütze | 100 g |
| Galiamelone | 200 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)250 (60)
Eiweiß6,5 g
Kohlenhydrate7,2 g
Fett0,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)250 (60)
Eiweiß6,5 g
Kohlenhydrate7,2 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Quark mit Vanillezucker verrühren....in eine Schale geben....Grütze darauf verteilen....Melone schälen und in dünne Längsscheiben hobeln....zu Blüten formen und darauf verteilen....restliche Melone in kleine Würfel schneiden und ebenfals darüberstreuen....fertig....Guten Appetit...
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von R****1
vom
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