Zutaten fรผr 1 Personen
Zutaten fรผr eine Person
Wasser | 125 ml |
Haferflocken | 20 g |
Butter | 1 Teelรถffel |
Banane o. Apfel o. weiche Birne o. Erdbeeren o. Pfirsisch | 100 g |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)297 (71)
Eiweiร1,5 g
Kohlenhydrate12,9 g
Fett1,3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)297 (71)
Eiweiร1,5 g
Kohlenhydrate12,9 g
Fett1,3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Haferflocken im Wasser kurz aufkochenund von der Kochstelle nehmen. Die Butter hinzufรผgen und zuletzt das Obst nach Wunsch. Den Apfel am besten reiben, die anderen Obstsorten lassen sich ja prima zerdrรผcken. Hhm, lecker! Ess ich selbst gern zum Frรผhstรผck als Mรผsliersatz.
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vom
Kommentare zu โBabybreiโ