Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Schweinefleisch [würfeln] | 1 kg |
Zwiebeln [klein hacken] | 300 gr. |
Glas Plize [statt den Saft, etwas Wasser nehmen] | 1 großes |
Glas Erbsen [mit Saft] | 1 kleines |
Glas Ananas [statt den Saft, etwas Wasser nehmen] | 1 kleines |
Tomatenpaprika [mit Saft] | 1 Glas |
Currysosse | 250 gr. |
Chilisosse | 250 gr. |
Sahne | ½ Liter |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1180 (282)
Eiweiß5,1 g
Kohlenhydrate5,6 g
Fett27,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1180 (282)
Eiweiß5,1 g
Kohlenhydrate5,6 g
Fett27,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
32 Min
32 Min
1.Fleisch mit Salz und Pfeffer würzen.
2.Die Zutaten der Reihe nach in einen Topf geben (nicht umrühren!).
3.Im Backofen bei 200 Grad ca. 2 Stunden garen, anschließend erst umrühren u. dann.... Essen!!
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vom
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