Zutaten fรผr 8 Personen
Zutaten fรผr 8 Personen
Schweinestaks | 12 Stรผck |
Marinade: | |
---|---|
Kurkuma | 1 Teelรถffel |
Curry | 1 Teelรถffel |
grobes Salz | 2 Teelรถffel |
Mango | ½ Stรผck |
Pfeffer aus der Mรผhle | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)738 (176)
Eiweiร13,1 g
Kohlenhydrate3,2 g
Fett12,4 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)738 (176)
Eiweiร13,1 g
Kohlenhydrate3,2 g
Fett12,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Mango pรผrieren.. mit Kurkuma.. Curry und Salz eine Marinade herstellen.. die Schweinesteak.. darin ca. 8 Stunden marinieren..
2... und ab auf den Grill.. je nach Grill.. ca. 12 Minuten von beiden Seiten grillen โฆ.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von S****t
vom
Kommentare zu โGegrillte Schweinesteaks ..โ