Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Quark | 100 g |
Milch | 6 EL |
Öl | 6 EL |
Ei | 1 |
Zucker | 70 g |
Salz | 1 Prise |
Weizenvollkornmehl | 300 g |
Backpulver | 1 Päckchen |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1143 (273)
Eiweiß10,2 g
Kohlenhydrate53,5 g
Fett1,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1143 (273)
Eiweiß10,2 g
Kohlenhydrate53,5 g
Fett1,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Quark, Milch, Öl, Ei, Zucker, Salz vermengen
2.Weizenvollkornmehl mit Backpulver vermengen und dazugeben
3.Teig kneten, in 12 kleine Brötchen formen
4.Brötchen bei Unter- u. Oberhitze, 200° ca. 20 Min. backen
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von J****l
vom
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