Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Eier | 3 |
Curry | etwas |
Paprikapulver | etwas |
Salz und Pfeffer | etwas |
Oregano | etwas |
Milch | 2 TL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)526 (126)
Eiweiß10,6 g
Kohlenhydrate2,4 g
Fett8,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)526 (126)
Eiweiß10,6 g
Kohlenhydrate2,4 g
Fett8,2 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Zuerst die Eier in eine Schüssel geben, Gewürze und Milch hinzufügen und mit einer Gabel verrühren. Dann das Gemisch in eine heiße Pfanne füllen und unter Wenden braten, bis das Ei nicht mehr roh ist. Schmeckt auch gut, wenn man vorher Toast in das Eiergemisch taucht und dieses anbrät.
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vom
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