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Guten Morgen Vitamin Frühstück

5 Minleicht

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Zutaten

Zutaten für eine Person
Magerquark... oder auch ersatzweise Naturjoghurt1 großen EL
Banane1 kleine
Kiwi1
Physalis10
Honig ein paar Tropfen

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
5 Min
  • 1.Die Banane in Scheiben schneiden....

    2.Die Physalis halbieren....

    3.Die Kiwi schälen und in Würfel schneiden...

    4.Den Magerquark oder Joghurt mit den geschnittenen Früchten auf einem Teller oder in einer Schale anrichten........... mit ein paar Tropfen Honig beträufeln.................... und schon beginnt mein Tag ..... :-))))...

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    Rezept von eule1997
    vom
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