Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Eier | 4 |
Milch | 2 EL |
Mehl | 4 EL |
Salz, Pfeffer, Maggi, Kräuterstreuwürze | etwas |
frische gehackte Petersilie oder Schnittlauch | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)706 (169)
Eiweiß7,7 g
Kohlenhydrate29,7 g
Fett1,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)706 (169)
Eiweiß7,7 g
Kohlenhydrate29,7 g
Fett1,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Alle Zutaten in ein Gefäß geben und gut verquirlen und in einer Pfanne mit Öl ( ich nehme immer Distelöl) backen/braten und dann servieren. Schmeckt auch sehr lecker auf Brot oder Brötchen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Kraueterhexe1971
vom
Kommentare zu „Eierschmier“