Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Bananen reif | 3 |
Quark 40 % | 250 gr. |
Sahne | 200 gr. |
Sahnesteif | 1 Pรคckchen |
Zucker nach Bedarf | etwas |
Zitronensaft | etwas |
Zimt oder Schokostreusel | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)735 (176)
Eiweiร8,5 g
Kohlenhydrate3,6 g
Fett14,1 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)735 (176)
Eiweiร8,5 g
Kohlenhydrate3,6 g
Fett14,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Die Bananen schรคlen, in Stรผcke schneiden und mit etwas Zitronensaft pรผrieren. Quark in eine Rรผhrschรผssel geben, glatt schlagen und die pรผrierten Bananen unterheben.
2.Die Sahne mit dem Sahnesteif steif schlagen und unter die Quark - Bananen Masse heben. Nun fรผr ca. 2 Std. kalt stellen. Zum Servieren in Dessert Schalen fรผllen und mit Zimt oder Schokostreusel bestreuen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von manschie
vom
Kommentare zu โQuark-Sahne-Creme mit Bananenโ