Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Schweinenierchen | 4 |
Buttermilch | 500 ml |
Fett | 30 g |
Zwiebel | 1 |
Mehl | 2 EL |
Wasser oder Brรผhe | 125 ml |
Sauerrahm | 3 EL |
etwas Essig oder Zitonensaft | etwas |
Zucker | 1 Prise |
Salz und Pfeffer, evtl. Majoran | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)611 (146)
Eiweiร9,9 g
Kohlenhydrate2,6 g
Fett10,6 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)611 (146)
Eiweiร9,9 g
Kohlenhydrate2,6 g
Fett10,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
34 Min
34 Min
1.Die Nieren waschen, hรคuten und in Spalten schneiden. Alle Sehnen aus dem Inneren der Niere entfernen. Nochmals waschen und ( ich selber lasse sie schon รผber Nacht ) in der Buttermilch ziehen lassen.
2.Die gehackte Zwiebel in Fett glasig dรผnsten, Nieren dazugeben und solange schmoren, bis sie nicht mehr rot sind. Mehl darรผber stรคuben, leicht anbrรคunen, mit der Flรผssigkeit aufgieรen und etwa 5 Minuten dรผnsten lassen.
3.Dann den Rahm, Zitronensaft oder Essig und Gewรผrze beifรผgen. Zum Schluร salzen. Nicht mehr kochen lassen!!! Zulanges garen macht die Nieren hart.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von C****r
vom
Kommentare zu โSaure Nierchenโ