Zutaten fรผr 1 Personen
Zutaten fรผr eine Person
Frรผchte der Saison | 500 Gramm |
Naturjoghurt | 500 Gramm |
Zucker weiร | 200 Gramm |
Minzblรคtter | frische |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)438 (103)
Eiweiร2 g
Kohlenhydrate21,1 g
Fett1,1 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)438 (103)
Eiweiร2 g
Kohlenhydrate21,1 g
Fett1,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Frรผchte waschen, klein schneiden und evt. entkernen
2.Frรผchte mit Zucker pรผren - (Nach Beleiben mehr oder wenig als angeben)
3.Naturjoghurt in einer Schlรผssel mit dem Frรผchtemasse vermischen
4.Vor den servieren noch mit frischer Minzblรคtter dekorieren
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von widder1987
vom
Kommentare zu โFrucht-Milch-Duellโ