Zutaten fรผr 7 Personen
Zutaten fรผr 7 Personen
Aubergine, ca. 400 g | 1 groรe |
Salz | etwas |
Olivenรถl | 5 EL |
Frรผhlingszwiebeln, fein gehackt | 2 |
Knoblauchzehe, zerdrรผckt | 1 groรe |
frisch gehackte Petersilie | 2 EL |
Pfeffer | etwas |
edelsรผรes Paprikapulver zum Garnieren | etwas |
Baguette als Beilage | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)162 (39)
Eiweiร1,5 g
Kohlenhydrate5,9 g
Fett0,9 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)162 (39)
Eiweiร1,5 g
Kohlenhydrate5,9 g
Fett0,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1.Aubergine in dicke Scheiben schneiden und mit Salz bestreuen. 30 Minuten ziehen lassen, dann abspรผlen und trockentupfen.
2.4 EL Olivenรถl in einer groรen Pfanne auf mittlerer Stufe erhitzen. Auberginenscheiben darin auf beiden Seiten weich und leciht braun braten. Aus der Pfanne nehmen und abkรผhlen lassen.
3.Das restliche Olivenรถl in der Pfanne erhitzen. Frรผhlingszwiebeln und Knoblauch hineingeben und 3 Minuten glasig dรผnsten. Vom herd nehmen und abkรผhlen lassen.
4.Auberginen, Frรผhlingszwiebeln und Knoblauch im Mixer zu Pรผree verarbeiten. In einer Schรผssel Petersilie untermischen. Abschmecken. Entweder sofort servieren oder noch ca. 15 Minuten kalt stellen. Mit Paprikapulver bestreuen und als Beilage Baguette anbieten.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von k****7
vom
Kommentare zu โAuberginen-Dipโ