Zutaten fรผr 2 Personen
ZITRONENGRAS-INGWER-CURRY-DIP: | etwas |
Ingwer frisch | 4 cm |
Zitronengras [eingelegt] | 2 EL |
Miracel Whip light | 200 gr |
Sherry | 30 ml |
Salz und Peffer | etwas |
Currypaste rot | 1 TL |
DIP MIT GERรSTETEN PAPRIKA: | etwas |
Paprikaschote rot | 1 |
Paprikaschote gelb | ½ |
Tomatenmark | 4 EL |
Paprikamark (Ajvar) | 2 EL |
Creme Schmand | 1 Becher |
Salz und Pfeffer | etwas |
Honig | etwas |
CURRY-COCOS-MARINADE FรR 500GR. GEFLรGEL: | etwas |
Weiรwein | 150 ml |
Currypaste rot | 1 gestr. TL |
Kokosmilch | 100 ml |
Sojasauce | 2 EL |
FAJITA-MARINADE FรR 500GR. FLEISCH: | etwas |
รl | ¼ Tasse |
Essig | ¼ Tasse |
Worcestersauce | ¼ Tasse |
Wasser | ¼ Tasse |
Limettensaft alternativ Zitronensaft | 3 EL |
Pfeffer schwarz | ½ TL |
Knoblauchpulver | ¼ TL |
AHORNSIRUP-MARINADE FรR 500GR. LAMM, WILD ODER RIND: | etwas |
Ahornsirup | 100 ml |
Dijon Senf | 2 EL |
Zitronensaft | 50 ml |
Sojasauce | 60 ml |
Knoblauchzehen | 3 |
Olivenรถl kalt gepresst | 75 ml |
Pfeffer schwarz | etwas |
TERIYAKI-MARINADE FรR 500GR. FLEISCH: | etwas |
Sojasauce | 1 Tasse |
Zucker braun | 6 EL |
Orangensaft | 1 Tasse |
Knoblauchzehen | 3 |
Pfeffer | etwas |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
10 Min
1.Zubereitung ZITRONENGRAS-INGWER-CURRY-DIP:
2.Ingwer fein reiben, Zitronengras fein hacken, mischen und mit den anderen Zutaten vermengen, abschmecken... FERTIG!
3.Zubereitung DIP MIT GERรSTETEN PAPRIKA:
4.Paprika in Streifen schneiden und in einer Pfanne OHNE รL UND FETT rรถsten, bis sie schwarz werden. Pfanne vom Herd nehmen und die Paprika in der Pfanne 5min erkalten lassen. Haut abziehen und in kleine Wรผrfelchen schneiden. Paprika zurรผck in die Pfanne geben, die restlichen Zutaten zugeben und abschmecken.
5.Zubereitung CURRY-COCOS-MARINADE FรR 500GR. GEFLรGEL:
6.Alle Zutaten vermischen und mit Sojasauce solange nachwรผrzen, bis die Marinade etwas versalzen schmeckt. Fleisch darin einlegen (am Besten in einem Gefrierbeutel) und im Kรผhlschrank 8-12 Stunden (je lรคnger desto besser!) ziehen lassen.
7.Zubereitung FAJITA-MARINADE FรR 500GR. FLEISCH:
8.Alle Zutaten vermischen, abschmecken. Fleisch darin einlegen (am Besten in einem Gefrierbeutel) und im Kรผhlschrank 4-6 Stunden ziehen lassen (je lรคnger desto besser).
9.Zubereitung AHORNSIRUP-MARINADE FรR 500GR. LAMM, WILD ODER RIND:
10.Knoblauchzehen pressen und mit den anderen Zutaten vermengen, abschmecken. Fleisch darin einlegen (am Besten in einem Gefrierbeutel) und im Kรผhlschrank 2-4 Stunden ziehen lassen (je lรคnger desto besser!).
11.Zubereitung TERIYAKI-MARINADE FรR 500GR. FLEISCH:
12.Alle Zutaten vermischen, abschmecken. Fleisch darin einlegen (am Besten in einem Gefrierbeutel) und im Kรผhlschrank 4-6 Stunden ziehen lassen (je lรคnger desto besser!).
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vom
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