DIABETIKER plätzchen - - orangenplätzchen
20 Mineinfach
Bild 1 von 1 Rezept: DIABETIKER plätzchen - - orangenplätzchen 
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| margarine | 150 Gramm |
| süßstoff | 2 Teelöffel |
| eier | 2 |
| unbehandelte orangen | 2 |
| mehl | 300 Gramm |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1149 (274)
Eiweiß5,5 g
Kohlenhydrate28,1 g
Fett15,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1149 (274)
Eiweiß5,5 g
Kohlenhydrate28,1 g
Fett15,5 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.fett mit süßstoff und den eiern schaumig rühren. abgeriebene orangenschale und den saft von einer orange zufügen. nach und nach das gesiebte mehl dazurühren, bis ein geschmeidiger teig daraus geworden ist. etwa 20min. kühl stellen. danach etwa 1cm dick ausrollen, plätzchen ausstechen.
2.auf ein gefettetes backblech legen und bei 200grad ca. 10min. backen.
3.der nährwertgehalt gilt für das ganze rezept : 2292 Kcal - 46g E - 136g F - 223g Kh
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von h****n
vom
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