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Moussaka

mittel

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Zutaten

Zutaten fรผr 2 Personen
Kartoffeln3 groรŸe
Aubergine1 groรŸe
Zucchini1 groรŸe
fรผr die Bolognese: etwas
Hackfleisch gemischt400 gr.
Pizzatomaten2 Dosen
Zwiebel gewรผrfelt1
Salz etwas
Pfeffer etwas
Paprika edelsรผรŸ etwas
Zimt etwas
Oregano etwas
Majoran etwas
WorcestersoรŸe etwas
fรผr die Bechamelsauce: etwas
Butter1 EL
Mehl3 EL
Sahne200 ml
Milch300 ml
Salz etwas
Pfeffer etwas
Muskat etwas
AuรŸerdem: etwas
Olivenรถl1 Liter
Gouda gerieben1 Stรผck
Mozzarella gewรผrfelt1 Stรผck
Kรผchenrolle1
Nรคhrwertangaben:

Zubereitung

  • 1.Fรผr die Bolognese das Hackfleisch in einem Topf mit etwas ร–l anbraten. Die Zwiebelwรผrfel hinzugeben und kurz mitdรผnsten. Die Pizzatomaten dazugeben und alles gut mit Salz, Pfeffer, Paprika, Zimt, Oregano und Majoran abschmecken. Solange kรถcheln lassen, bis die Flรผssigkeit fast vollstรคndig verflogen und und die Sauce gut angedickt ist. Gelegentlich umrรผhren. zum Schluss nach Belieben mit ein paar Schuss Worcestersauce wรผrzen. Abkรผhlen lassen.

    2.Die Kartoffeln schรคlen und in Scheiben schneiden. Das Olivenรถl in einem Topf erhitzen und die Kartoffelscheiben darin goldbraun frittieren. AnschlieรŸend auf Kรผchenpapier auslegen und รผberschรผssiges Fett abtupfen. Auf die selbe Art die Auberginen und Zucchini zubereiten.

    3.Die abgekรผhlten Kartoffelscheiben groรŸzรผgig auf den Boden einer Auflaufform legen und leicht salzen. Dann erst die frittierten Zucchinischeiben und anschlieรŸend die Auberginenscheiben darรผberschichten. Alles mit der Bolognesesauce bedecken.

    4.Fรผr die Bechamel die Butter in einem Topf zerlassen und mit einem Schneebesenvin das Mehl einrรผhren. Die Mehlschwitze unter rรผhren goldbraun werden lassen. Nun die Sahne gut unterrรผhren ( sodass keine Klรผmpchen entstehen) und auch die Milch hinzugeben. Mit Salz, Pfeffer und Muskat wรผrzen und abschmecken. Die Sauce unter stetigem Rรผhren aufkochen und solange kochen lassen, bis eine zรคhflรผssige Sauce entstanden ist. Die noch heiรŸe Sauce รผber den Auflauf gieรŸen und verteilen.

    5.Nun noch den geriebenen Gouda und die Mozzarellawรผrfel auf dem Moussaka verteilen und den Auflauf bei ca. 200 Grad im Ofen ( am Besten Grill oder Oberhitze) รผberbacken.

    6.Guten Appetit! .... Und Kalorienzรคhlen verboten ;-)

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