Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Rohrzucker | 100 gr. |
Zitronenschale gerieben | 1 TL |
Orangenschale gerieben | 1 TL |
Erdnรผsse ungesalzen | 50 gr. |
Bananen | 10 |
Zitronensaft frisch gepresst | 2 EL |
Kokosfett zum Braten | 100 gr. |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)2647 (632)
Eiweiร6,3 g
Kohlenhydrate41,4 g
Fett49,6 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)2647 (632)
Eiweiร6,3 g
Kohlenhydrate41,4 g
Fett49,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
35 Min
35 Min
1.Von je einer heiร abgewaschenen Zitrone und Orange die entsprechende Menge Schale abreiben. 2 bis 3 Esslรถffel Zitronensaft auspressen. Die Erdnรผsse fein hacken. Den Zucker mit den geriebenen Orangen- und Zitronenschalen und den Erdnรผssen mischen. Bananen schรคlen und lรคngs in Scheiben schneiden sofort mit dem Zitronensaft betrรคufeln.
2.Das Kokosfett im Wok erhitzen. Die Bananenscheiben in der Zuckermischung wenden und portionsweise in dem heiรen Kokosfett ausbacken. Die Bananenchips herausnehmen und auf einem Kuchengitter auskรผhjlen lassen. Dabei aufpassen, dass die Chips nicht zusammenkleben. Guten Appetit!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von border
vom
Kommentare zu โDessert: Bananenchipsโ