Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Bananen | 3 |
Zitronensaft | 2 Esslรถffel |
Zucker | 4 Esslรถffel |
Vanille Zucker | 1 TL |
Magerquark | 400 Gramm |
Schlagsahne | 200 Gramm |
Zitronensaft | 1 EL |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)485 (116)
Eiweiร5,7 g
Kohlenhydrate9,3 g
Fett5,8 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)485 (116)
Eiweiร5,7 g
Kohlenhydrate9,3 g
Fett5,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.2 1/2 Bananen schรคlen und in Stรผcke schneiden. Mit dem Zitronensaft ( 2 EL ) , Zucker und Vanillezucker pรผrieren. Das Pรผrre unter den Quark rรผhren. Die Sahne steif schlagen und unterheben. Die restliche Bananenhรคlfte in Scheiben schneiden und mit dem restlichen Zitronensaft ( 1 EL ) betrรคufeln. Die Creme in Portionsglรคser fรผllen und mit den Bananenscheiben garnieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von S****h
vom
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