Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
Erdbeeren | 500 gr. |
Bananen | 3 |
Zitronensaft | 2 EL |
Zucker | 2 EL (gestrichen) |
Bourbon-Vanillezucker | 2 Päckchen |
Naturjoghurt / oder Erdbeerjoghurt | 300 gr. |
Rahm | 1 dl |
Zitronenmelisse frisch | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)323 (77)
Eiweiß1,9 g
Kohlenhydrate5,2 g
Fett5,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)323 (77)
Eiweiß1,9 g
Kohlenhydrate5,2 g
Fett5,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.1/3 der Erdbeeren beiseite legen. Die restlichen halbieren und in einen Shaker geben. Zitronensaft, Zucker und Vanillezucker beigeben. 2 Bananen schälen, in Scheiben schneiden und zu den Erdbeeren geben. Alles pürieren, Joghurt darunter mischen. Rahm steif schlagen. Restliche Früchte und Melisse klein schneiden und als Verzierung reichen
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vom
Kommentare zu „Erdbeer-Bananencreme“