Erdbeer-Bananencreme
20 Minleicht
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Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
| Erdbeeren | 500 gr. |
| Bananen | 3 |
| Zitronensaft | 2 EL |
| Zucker | 2 EL (gestrichen) |
| Bourbon-Vanillezucker | 2 Päckchen |
| Naturjoghurt / oder Erdbeerjoghurt | 300 gr. |
| Rahm | 1 dl |
| Zitronenmelisse frisch | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)328 (78)
Eiweiß1,6 g
Kohlenhydrate9,4 g
Fett3,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)328 (78)
Eiweiß1,6 g
Kohlenhydrate9,4 g
Fett3,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.1/3 der Erdbeeren beiseite legen. Die restlichen halbieren und in einen Shaker geben. Zitronensaft, Zucker und Vanillezucker beigeben. 2 Bananen schälen, in Scheiben schneiden und zu den Erdbeeren geben. Alles pürieren, Joghurt darunter mischen. Rahm steif schlagen. Restliche Früchte und Melisse klein schneiden und als Verzierung reichen
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vom
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