Thunfisch-Dipp
5 Minleicht
Bild 1 von 1 Rezept: Thunfisch-Dipp 
Weitere Rezepte
Thunfisch-Aufstrich
Thunfischsalat
Thunfisch-Mais Salat
Thunfischsalat
Meerrettich Dressing
Mais - Thunfisch - Salat
Thunfischdip
Backfisch mit Kartoffel-Gurke-Salat
einfache Soße zum Fisch
Forellenfilet Dipp
Thunfisch aufs Brötchen
Mini-Thunfisch-Mais Salat
Thunfisch-Dipp- Thunfisch Aufstrich
- Thunfisch-Dip
- Bohnen-Thunfischsalat
- tuhnfischdip
- Thunfischsalat
- Thunfisch- Dip
Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Magerquark, 1 Dose Thunfisch im eigenen saft, 1 TL Zitronensaft, | 100 g |
| 1 Zucchini geraspelt, 1EL Kapern fein gehackt, | etwas |
| etwas Basilikum fein gehackt, salz, Pfeffer, | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)303 (73)
Eiweiß13,4 g
Kohlenhydrate3,2 g
Fett0,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)303 (73)
Eiweiß13,4 g
Kohlenhydrate3,2 g
Fett0,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.alles zusammen mischen und schon fertig.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von R****s
vom
Kommentare zu „Thunfisch-Dipp“