Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Thunfisch im eigenen Saft | 1 Dose |
Frischkäse | 1 Pck |
Zwiebel sehr fein gewürfelt | 1 |
TK - 8 Kräutermischung | 2 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)253 (61)
Eiweiß4 g
Kohlenhydrate4,2 g
Fett3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)253 (61)
Eiweiß4 g
Kohlenhydrate4,2 g
Fett3 g
Zubereitung
1.Fisch mit einer Gabel zerpflücken und die Zutaten miteinander vermischen.
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vom
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