Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Orangen | 2 Stรผck |
Zwiebel frisch | 1 Stรผck |
entenpastete | 100 Gramm |
semmelbrรถsel angebrรคunt | 100 Gramm |
Petersilie gehackt | 1 Esslรถffel |
Walnรผsse gehackt | 40 Gramm |
walnusshรคlften | 4 Stรผck |
orangen | 4 Scheibe |
Seeforelle frisch ganz | 4 Stรผck |
Salz und Pfeffer | 1 Prise |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1578 (377)
Eiweiร13,5 g
Kohlenhydrate31,8 g
Fett21,8 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1578 (377)
Eiweiร13,5 g
Kohlenhydrate31,8 g
Fett21,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
50 Min
50 Min
1.den orangensaft und die orangenschalen der zwei orangen mit zwiebeln pastete semmelbrรถsel petersilie und walnussen vermischen und mit salz und pfeffer wรผrzen forellen putzen und ausnehmen die fรผlle in die bachhรถhlen verteilen und wieder schliessen in eine flache eingefettete form geben und im vorgeheizten ofen bei 160 grad etwa bei 30 bis 35 minuten backen
2.die form aber mit folie abdecken vor dem backen danach die forellen herausnehmen auf eine vorgewรคrmte platte geben und mit orangenscheiben und walnusshรคlften garnieren
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von P****u
vom
Kommentare zu โForelle mal andersโ