Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Speisequark | 500 g |
Frühlingszwiebeln | 3 |
Schnittlauch | 1 Bund |
Salz, Pfeffer, Aromat, Paprikagewürz scharf | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)306 (73)
Eiweiß13,5 g
Kohlenhydrate3,3 g
Fett0,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)306 (73)
Eiweiß13,5 g
Kohlenhydrate3,3 g
Fett0,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Schnittlauch und Frühlingszwiebeln waschen und in feine Streifen schneiden. Zusammen mit dem Speisequark in eine Schüssel geben und mit Salz, Pfeffer, Aromat und dem scharfen Paprikapulver kräftig abschmecken. (Wer es nicht scharf mag kann auch normales Paprikapulver nehmen)
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vom
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