Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Feta | 200 g |
Zwiebel | 1 |
Knoblauchzehe | 1 |
kleine grüne Oliven | 3 El |
Ananassaft | etwas |
Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1185 (283)
Eiweiß15,6 g
Kohlenhydrate1,1 g
Fett23,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1185 (283)
Eiweiß15,6 g
Kohlenhydrate1,1 g
Fett23,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Den Feta zerbröseln, die Zwiebel schälen und in Würfel schneiden. Knoblauch und Oliven grob zerkleinern.
2.Alle Zutaten mit Ananassaft und Pfeffer in einen Mixbecher geben und mit dem Zauberstab fein pürieren. Abschmecken.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von b****3
vom
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