Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Vollkornbrötchen | 4 |
Butter | 30 Gramm |
Krabben | 100 Gramm |
Champignons | 100 Gramm |
Ananas | 315 Dose |
Crème fraîche | 2 el |
Zitronensaft | etwas |
Salz | etwas |
Curry | etwas |
Dill frisch | etwas |
Käse gerieben | 80 Gramm |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)853 (204)
Eiweiß13,4 g
Kohlenhydrate0,5 g
Fett16,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)853 (204)
Eiweiß13,4 g
Kohlenhydrate0,5 g
Fett16,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.von den brötchen einen flachen deckel abschneiden , brötchen aushöhlen.die krumen in 10 g butter rösten
2.die pilze putzen , vierteln und in der restlichen butter 5 min. dünsten. krumen untermischen
3.ananas abtropfen lassen.creme fraiche mit zitronensaft , salz , pfeffer und curry abschmecken. ananas , krabben und die pilzmischung untermischen
4.die brötchen damit füllen. den käse darauf verteilen . unter dem heißen grill überbacken bis der käse verläuft
5.mit dill garnieren
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von h****4
vom
Kommentare zu „überbackene krabben - brötchen“