Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Granatรคpfel | 2 |
Grรผne Oliven gehackt und entsteint | 125 gr. |
Korianderblรคtter; gehackt | 1 Bd |
Frรผhlingszwiebeln; gehackt | 8 |
Walnรผsse; grob gehackt | 125 gr. |
Zitronensaft | 1 Teelรถffel |
Olivenรถl | 3 EL |
Roter Pfeffer | 1 Prise |
Salz | 1 Prise |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)179 (43)
Eiweiร1,5 g
Kohlenhydrate5,5 g
Fett1,5 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)179 (43)
Eiweiร1,5 g
Kohlenhydrate5,5 g
Fett1,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Granatรคpfel aufschneiden und Samen herausnehmen. Mit Oliven, Koriander, Frรผhlingszwiebeln und Walnรผssen vermischen. Mit den รผbrigen Zutaten eine pikante Sauce machen, รผber den Salat gieรen, vermischen und servieren
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vom
Kommentare zu โGranatapfel-Oliven und Walnusssalatโ