Von den Affen geklaut
leicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Kochbananen | 4 reife |
| Wasser | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)371 (89)
Eiweiß0,8 g
Kohlenhydrate20,2 g
Fett0,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)371 (89)
Eiweiß0,8 g
Kohlenhydrate20,2 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Bananen in einen Topf legen+ mit Wasser bedecken.
2.15- 20 Min. kochen lassen,heraus nehmen + geniesen.Schmeckt lecker zu etwas scharfem+ dem Gericht dann die Schärfe zunehmen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****r
vom
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