Chicken-Nuggets
20 Minleicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Hähnchenbrustfilet | 480 g |
| Senf | 2 EL |
| Buttermilch | 250 ml |
| Salz | etwas |
| Pfeffer | etwas |
| Paniermehl | etwas |
| Öl | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)340 (81)
Eiweiß16,6 g
Kohlenhydrate1,5 g
Fett0,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)340 (81)
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Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Buttermilch mit Senf verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Hähnchen klein schneiden (so groß wie Chicken-Nuggets halt), in Buttermilch-Senf-Mischeung und dann in Paniermehl geben. Chicken-Nuggets in reichlich heißes(!) Öl geben, dann Temperatur etwas reduzieren. Ab und zu wenden. Nach dem braten die Nuggets auf ein Küchenkreb geben, evtl mit einem zweiten abtupfen. Als Beilage eignet sich eigentlich alles.
2.Tip: Klingt komisch, ist aber so: wenn panierte Sachen (Schnitzel, Fischstäbchen oder eben Chicken-Nuggets) in viel heißem (wirklich HEISSEM) Öl "baden" nimmt die Panade nicht so viel Öl auf. Nachdem das Fleisch ins Öl gelegt ist, Temperatur etwas runter drehen (sonst ist die Panade schwarz, aber das Fleisch noch halb roh)
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von n****a
vom
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