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Filetpfanne a la Mariposa

leicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 3 Personen
Schweinelende ca. 500 gr.1 Stรผck
Kartoffeln4 groรŸe
Zwiebel1 groรŸe
Paprikaschote1 rote
Zucchini1 mittelgroรŸe
Aubergine 1/2
Rapsรถl etwas
Olivengewรผrzmischung Zeytin Baharant (Knoblauch, Majoran,Basilikum,Oregano, Minze, Essigbaumfrucht)2 EL
Salz und Pfeffer etwas
Peperoncinigewรผrzmischung1 EL
Champignonkรถpfe - evtl. auch frische1 Dose
getrocknete Pfifferlinge2 EL
Rotwein1 Glas
Ahornsirup - Menge nach Belieben etwas
Nรคhrwertangaben:

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Zubereitung

  • 1.Zuerst die einzelnen Zutaten vorbereiten: Die Schweinelende waschen, trocknen und in 1 cm dicke Scheiben schneiden und diese dann halbieren. Die Kartoffeln schรคlen, in Scheiben schneiden (0,5 cm). Diese Scheiben dann entweder halbieren oder ganz lassen, je nach KartoffelgrรถรŸe.

    2.Die Zwiebeln schรคlen und in dรผnne halbe Ringe verarbeiten, Zucchini habe ich mit einem Bundmesser (Riffelmesser), ebenfalls in Scheiben, in Form gebracht.

    3.Nun die Aubergine abwaschen, trocknen, von den Enden befreien, einmal der Lรคnge nach durchschneiden und wie die anderen Zutaten in Scheiben bringen.

    4.So nun bleibt noch die Paprikaschote, diese waschen und in ca. halb cm dicke Ringe bringen, die dann wiederum halbiert werden. Die Pfifferlinge in ein wenig Wasser einweichen.

    5.In einer grรถรŸeren Pfanne nun ausreichend Rapsรถl erhitzen und erst einmal die Schweinelende darin kurz anbraten. Nach ca. 4-5 Minuten wieder herausnehmen und beiseite stellen. Jetzt in dem gleichem Bratfett (evtl. noch etwas nachgegeben) die Kartoffelscheiben zusammen mit den Zwiebelringen anbrรคunen, die restlichen Zutaten ohne Gewรผrze und Geschmackszutaten beigeben. Alles gut miteinander vermischen und einige Minuten garen lassen.

    6.Sobald die Zucchini und Auberginen die gewรผnschte Konsistenz besitzen, das Fleisch wieder mit in die Pfanne geben. Die Gewรผrze mit hineingeben und vorsichtig durchmischen. Jetzt mit dem Rotwein ablรถschen,die Champignonkรถpfe und die Pfifferlinge (mit Einweichwasser) dazugeben, den Rotwein etwas einkรถcheln lassen, beziehungsweise aufsaugen lassen. Nochmals mit den angegebenen Gewรผrzen abschmecken, falls nรถtig.

    7.So und nun zum AbschluรŸ, soviel Ahornsirup darรผber geben, wie es dem eigenem Gaumen schmeckt. ;-) Nocheinmal vorsichtig umrรผhren.

    8.Serviert wird auf einem flachem Teller und als Beilage Baquette.

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