QUARKSPEISE: " BIRNE HELENE "
leicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Birnen | 1 Dose |
| Quark, 20 % | 250 g |
| Joghurt | 150 g |
| Zucker | 50 g |
| Birnensaft | 4 - 5 Eßl. |
| etwas Schokoladensauce | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)226 (54)
Eiweiß1,3 g
Kohlenhydrate11,9 g
Fett0,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)226 (54)
Eiweiß1,3 g
Kohlenhydrate11,9 g
Fett0,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Quark mit Joghurt, Zucker und Birnensaft verrühren. Birnen abtropfen lassen.
2.Quarkspeise auf Desserttellern anrichten. Die Birnen darauf geben und mit der Schokoladensauce dekorieren.
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vom
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