Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Möhren | 500 g |
Apfel | 1 |
Saft 1 Zitrone | etwas |
Zucker | 1 TL |
Pistazien frisch gehackt | 1 EL |
Traubenkernöl | 1 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)243 (58)
Eiweiß0,9 g
Kohlenhydrate4,8 g
Fett3,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)243 (58)
Eiweiß0,9 g
Kohlenhydrate4,8 g
Fett3,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Möhren und Apfel schälen, grob raspeln. In einer Schüssel mit den gehackten Pistazien mischen.
2.Zitronensaft mit Zucker und dem Öl verrühren und über die Rohkost geben. Noch mal mischen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von m****a
vom
Kommentare zu „Möhrenrohkost mit Apfel und Pistazien“