Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Milch | 275 ml |
Weizengrieß | 60 Gramm |
Zucker | 3 EL |
Nektarine | ½ Stück |
Zimt | ¼ TL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)290 (69)
Eiweiß3,2 g
Kohlenhydrate6,6 g
Fett3,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)290 (69)
Eiweiß3,2 g
Kohlenhydrate6,6 g
Fett3,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Milch mit Grieß und 2 1/4 EL Zucker unter rühren erheizen bis sich eine dickflüssiger Brei entsteht
2.Nektarine waschen(, halbierend von Kern lösen) und in dünne Spalten schneiden
3.Zimt und restlichen Zucker mischen
4.Milchgrieß auf einen Teller geben mit Nektarienspalten verssehen und Zimt-Zucker-Mischung übersteuern
5.In der Mirkowelle auf höchster Stufe ca. 2 Minuten erwärmen
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von widder1987
vom
Kommentare zu „Milchgrieß mit Früchten“