Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Löffelbiskuits | 12 Stück |
Kaffee | 40 ml |
Magerquark | 425 g |
kohlesäurehaltiges Mineralwasser | 100 ml |
Amaretto | 50 ml |
Cremefine zum Schlagen | 150 g |
flüssiges Süsssoff | etwas |
Kakopulver | 1 TL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1297 (310)
Eiweiß9,4 g
Kohlenhydrate34,5 g
Fett13,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1297 (310)
Eiweiß9,4 g
Kohlenhydrate34,5 g
Fett13,9 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
2 Std 20 Min
2 Std 20 Min
1.Pro Person nur 6 Points.. eine echt leckere Alternative zu dem Original! 12 Löffelbiskuits in eine Auflaufform legen und mit 40 ml Kaffee beträufeln, 450 g Magerquark mit 100 ml kohlensäurehaltigem Mineralwasser und 50 ml Amaretto cremig rühren.
2.150 g Cremefine zum Schlagen steif schlagen. Cremefine unter die Quarkmasse mischen und mit einigen Tropfen flüssigen Süsstoff abschmecken. Die Hälfte der Creme auf den Löfelbisquis verteilen und weitere 12 Löffelbisquits mit der Creme auf eineden Löffelbisquits verteillen und weitere 12 Löffelbisquits mit 40 ml Kaffee getränkt darauf verteilen. Restliche Creme über den
3.Biskuits verstreichen. Tiramisu mit 1 TL Kakaopulver bestäuben und ca. 1 Stunde kalt stellen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****1
vom
Kommentare zu „Tiramisu Weight Watchers auch was für WW - superlecker!“