Snack: Ein schlanker Snack für die Nacht!
5 Minleicht
Bild 1 von 1 Snack: Ein schlanker Snack für die Nacht! 
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Naturjoghurt | 1 Becher |
| Haferflocken | 1 EL |
| Zitronensaft frisch gepresst | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)157 (37)
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate3,8 g
Fett0,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)157 (37)
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate3,8 g
Fett0,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Einfach 1/2 Stunde vor dem Schlafen gehen, alles mischen und essen. Es funktionier wirklich, hab jetzt wieder damit angefangen. Das heißt natürlich nicht, dass Ihr Euch jetzt jeden Abend den Bauch vollschlagen könnt. ):
2.Übrigens bei annehmendem Mond funktioniert es noch besser.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von bobbele
vom
Kommentare zu „Snack: Ein schlanker Snack für die Nacht!“