Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Nudeln deiner Wahl | 140 g |
Salatherzen | 2 Blatt |
Paprikaschote | 1 Stรผck |
Radieschen | 2 |
Gurke | 1 Stรผckchen |
Griechischer Joghurt 10% Fett | 1 EL |
Mayonnaise | 2 TL |
Tomaten | 2 kleine |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)581 (139)
Eiweiร5 g
Kohlenhydrate28,1 g
Fett0,5 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)581 (139)
Eiweiร5 g
Kohlenhydrate28,1 g
Fett0,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Nudeln bissfest in Salzwasser garen und in einem Sieb gut abtropfen lassen. Die Blรคtter vom Salat in grobe Stรผcke reiรen, Paprika, Radieschen, Gurke in Stรผcke schneiden. Die abgekรผhlten Nudeln dazu geben. Den Joghurt die Mayo dazu und vorsichtig unterheben. Mit Salz und Pfeffer wรผrzen.
2.Fรผr ca. 30 Minuten ziehen lassen. Die Wiener erwรคrmen. Die Tomaten auf den Teller anrichten, Salat, Wiener und etwas Senf dazu. Ein wenig grรผn zur Deko. Fertig ist ein Lecker leichter Salat fรผr Warme Tage wo der Hunger nicht so groร ist.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von gabi-63
vom
Kommentare zu โLecker Nudelsalat mit Wienerโ