Zutaten fรผr 5 Personen
Zutaten fรผr 5 Personen
Ananasscheiben | 1 Dose |
Ei | 1 |
Blรคtterteig | 1 Packet |
SPEISEQUARK | 250 Gramm |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)304 (73)
Eiweiร13,5 g
Kohlenhydrate3,2 g
Fett0,2 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)304 (73)
Eiweiร13,5 g
Kohlenhydrate3,2 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Die Ananasscheiben abtropfen lassen. Denn Blรคtterteig in Stรผcke schneiden die grรถรer sind als die Ananasscheibe. Den Speisequark mit einem oder zwei Teelรถffel Zucker vermischen . Das Ei Trennen . Die Stรผcke Blรคtterteig รผber die Ananasscheiben legen den Blรคtterteig leicht in das Loch der Scheibe drรผcken.Speisequark in die mitte je nach grรถรe ( ca. 2 EL)des Blรคtterteigs eingeben .Die Kanten mit Eiweiร bestreichen und nach oben Schlieรen, nun Aussen mit EIgelb mit einem Pinsel bestreichen. Ein Stรผck Packpapier auf den Grillrost legen und bei 180C ca. 10Min. Grillen .
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von K****0
vom
Kommentare zu โAnanasscheiben mit Quarkโ