Zutaten fรผr 1 Personen
Zutaten fรผr eine Person
Mehl | 400 Gramm |
Trockenhefe | 1 Pรคckchen |
Zucker | 1 TL |
Salz | 1 TL |
Pfeffer aus der Mรผhle | etwas |
lauwarmes Wasser | 180 ml |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)992 (237)
Eiweiร6,9 g
Kohlenhydrate49,9 g
Fett0,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)992 (237)
Eiweiร6,9 g
Kohlenhydrate49,9 g
Fett0,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 20 Min
- Ruhezeit:
- 1 Std 10 Min
Gesamtzeit:
1 Std 30 Min
1 Std 30 Min
1.Mehl in eine groรe Schรผssel geben, in die Mitte eine Mulde drรผcken, Trockenhefe und Zucker hineingeben, mit 3 EL des lauwarmen Wasser ein wenig mit Mehl verrรผhren und ca. 10 Minuten gehen lassen, der sogenannte Vorteig. Anschlieรend Salz und Pfeffer dazu geben und nach und nach das lauwarme Wasser.
2.Alles schรถn mit der Hand durchkneten (geht besser als mit dem Knethaken) bis der Teig nicht mehr klebt. Ich gebe den Teig dann in meine Plub bzw. Peng-Schรผssel des tollen Plastik-Geschirrherstellers, mache den Deckel drauf und lasse ihn ca. 1 Stunde ruhen. Anschieรend nochmals aufkneten und dann kann er ausgerollt werden.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von S****4
vom
Kommentare zu โ"GRUNDREZEPT" Hefeteigโ