Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Knoblauchzehen | 2 |
Stiele Thymian | 3 |
Stiele Basilikum | 2 |
รl | 4 EL |
Lachsfilet/ ohne Haut | 600g |
grober Pfeffer | etwas |
Krรคuter und Zitrone zum Garnieren | etwas |
Alufolie | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)776 (186)
Eiweiร18,9 g
Kohlenhydrate0,3 g
Fett12,1 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)776 (186)
Eiweiร18,9 g
Kohlenhydrate0,3 g
Fett12,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Knoblauch schรคlen und in Scheiben schneiden. Krรคuter waschen und hacken. Zitronensaft und 4 EL รl verrรผhren.
2.Lachs waschen, trocken tupfen und in 4-6 Stรผcke schneiden. In eine Schale legen. Mit Knoblauch, Krรคutern und Pfeffer bestreuen und mit der Zitronen-รl-Marinade รผbergieรen. Zugedeckt ca. 2 Stunden kรผhl stellen.
3.Lachs je auf ein Stรผck geรถlte Alufolie legen und salzen. Die Folienkanten etwas hochklappen. Pรคckchen auf dem vorgeheizten Elktro-Grill ca. 10 Min. grillen. Mit Krรคutern und Zitrone garnieren. Dazu passen Ciabatta Weiรbrot und frischer Salat.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von I****a
vom
Kommentare zu โZitronen-Knoblauch-Lachs in Folieโ