Zutaten fรผr 6 Personen
Zutaten fรผr 6 Personen
Blattsalate | 200 Gramm |
Shrimps gegart | 100 Gramm |
Champignons | 100 Gramm |
Avocado | 1 Stรผck |
Zitronensaft | etwas |
Dressing | etwas |
Ingwer frisch | 2 cm |
รl | 4 EL |
Essig | 2 EL |
Zucker | 2 Prise |
Salz | etwas |
Pfeffer aus der Mรผhle | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)459 (110)
Eiweiร3,9 g
Kohlenhydrate5,1 g
Fett7,8 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)459 (110)
Eiweiร3,9 g
Kohlenhydrate5,1 g
Fett7,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Salat putzen, waschen und abtrocknen. Champignons putzen und in feine Scheiben schneiden. avocado halbieren, Kern entfernen, Fruchtfleisch vin der Schale trennen und wรผrfelig schneiden. Alles mit den Shrimps in einer Salatschรผssel mit etwas Zitronensaft mischen. Dressing zubereiten (den Ingwer schรคlen und fein reiben) und mit dem Salat vermischen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Balthasaar
vom
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