Blumenkohl - nach polnischer Art
45 Minleicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Karfiol - Blumenkohl | 1 |
| Wasser | 2 Liter |
| Salz | 3 Teelöffel |
| Zucker | 1 Teelöffel |
| Milch -frisch oder aus der Dose | 1 Schuß |
| Butter | 50 g |
| Semmelbrösel | 2 Esslöffel |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)76 (18)
Eiweiß0 g
Kohlenhydrate0 g
Fett2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)76 (18)
Eiweiß0 g
Kohlenhydrate0 g
Fett2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 5 Min
- Garzeit:
- 30 Min
- Ruhezeit:
- 10 Min
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1.Den ganzen Blumenkohl in kochendem Salzwasser mit Zucker und Milch ca. 8 bis 10 Minuten kochen. Die Butter mit einer Prise Salz und den Bröseln unter Rühren in einem kleinen Topf braten, bis die Brösel eine goldbraune Farbe bekommen.
2.Den Blumenkohl auf eine Platte setzen und sofort mit den heißen Butterbröseln beschöpfen. Zucker und Milch sind wichtig: für schöne weiße Farbe und einen milden, runden Kohlgeschmack.
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vom
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