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FILET DE POISSON A LA SAUCE MOUTARDINE

leicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 4 Personen
Fischfilet frisch1 kg
Sahne300 ml
Petersilienblรคtter frisch1 handvoll
Basilikumblรคtter frisch1 handvoll
Zwiebel1
Weisswein, trocken3 EL
Senf1 -2 EL
Eigelb1 -2
Butter etwas
Salz, Pfeffer, etwas
Knoblauchpulver, wer mag etwas
Tagliatelle500 gr
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

  • 1.Eine Auflaufform einfetten. Fischfilets hineingeben, mit dem Weisswein betrรถpfeln, salzen, pfeffern und leicht mit Knoblauchpulver bestreuen. Basilikum- und Petersilienblรคtter fein hacken und gleichmรคssig รผber den Fisch verteilen. Fein gehackte Zwiebel ebenfalls. Mit Butterflรถckchen bestreuen.

    2.Den Fisch im vorgeheizten Ofen bei 180ยฐC Umluft etwa 15-20 Minuten garen. Salzwasser zum Kochen bringen. Sahne mit dem Senf (je nach Schรคrfe 1 oder 2 EL, die Sauce sollte nur am Rande nach Senf schmecken), Pfeffer und Salz verquirlen. Je nach Eigrรถsse 1 oder 2 Eigelb hinzugeben.

    3.Die Nudeln in das Salzwasser geben und bissfest garen. (Bei Tagliatelle dauert das etwa 6 Minuten). Gleichzeitig Sauce รผber den Fisch geben so dass er schรถn bedeckt ist. Noch 6 Minuten in den Ofen schieben.

    4.Nudeln abgiessen. Aus den Tagliatelle mit einer Gabel Nester aufrollen. Jeweils ein Stรผck Fischfilet drรผberlegen und nach Lust und Laune dekorieren. Sieht schรถn aus und schmeckt super.

    5.Wer mag, kann 150 ml Sahne durch eine Sahne-light-Version ersetzen. Portionen als Hauptspeise fรผr 4 Personen, als Vorspeise fรผr 6-8 Personen geeignet.

    6.Eingestellt und fotografiert habe ich das RZ mit Pangasius..... nachdem ich aber weiรŸ unter welchen Umstรคnden dieser Fisch gezรผchtet wird, verzichte ich lieber und weiche auf andere Arten aus.

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    Rezept von luna-61
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