Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Öl | 5 El |
Essig | 2 El |
Stangensellerie klein gehackt | 3 El |
Zwiebeln klein gehackt | 3 El |
grüne Chilischote klein gehackt | 2 El |
Knoblauchzehen, gepresst | 3 |
Thymian, Oregano, Basilikum | etwas |
Salz, Pfeffer Cayennepfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)643 (154)
Eiweiß6,1 g
Kohlenhydrate28,6 g
Fett1,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)643 (154)
Eiweiß6,1 g
Kohlenhydrate28,6 g
Fett1,4 g
Zubereitung
1.Alles miteinander mischen und das Fleisch über Nacht darin einlegen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von f****a
vom
Kommentare zu „Cajun-Marinade“