Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Kartoffeln geschรคlt frisch,gewรผrfelt | 750 gr. |
Lachsfilet | 600 gr. |
Gemรผsezwiebel frisch | 1 Stk. |
Gemรผsepaprika grรผn frisch,gewรผrfelt | 1 Stk. |
Gemรผsepaprika rot,gewรผrfelt | 1 Stk. |
Fleischtomaten frisch,geschรคlt,entsteint | 2 Stk. |
Weinbrand | 2 cl |
Fischfond | 0,40 Liter |
Olivenรถl kalt gepresst | 100 ml |
Salz,Pfeffer | etwas |
Dill gehackt | ½ Esslรถffel |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)336 (80)
Eiweiร3,8 g
Kohlenhydrate9,5 g
Fett2,9 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)336 (80)
Eiweiร3,8 g
Kohlenhydrate9,5 g
Fett2,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
40 Min
40 Min
1.Zwiebel und Paprika im Schmortopf anrรถsten und Tomatenwรผrfel zugeben und einige Minuten schmoren.Nicht braun werden lassen.
2.Kartoffeln zugeben alles drei Minuten weiterschmoren und den Weinbrand zugiessen.Mit Fischfond bedecken wรผrzen und garen bis die Kartoffeln gar sind.Lachs in Portionsstรผcke teilen und zugeben.Zugedeckt noch 5 min ziehen lassen.Mit Dill abschmecken.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von golfvornholz
vom
Kommentare zu โLachs im Schmortopfโ