Ananas- Punsch
leicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Ananas frisch | 1 Stück |
| Orangen frisch | 4 Stück |
| Zitrone | 1 Stück |
| Wasser | 600 ml |
| Zucker | 2 EL |
| Schwarzer Tee | 2 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)111 (26)
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate4,9 g
Fett0,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)111 (26)
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate4,9 g
Fett0,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Ananas schälen, Strunk entfernen, Fruchtfleisch in kleine Stücke schneiden. Die Orangen und die Zitrone auspressen. 400 g Ananas, 400 ml Wasser und den Zucker in eine Schüssel geben und mit dem Mixer pürieren. Anschließend durch ein feines Sieb streichen. Restliches Wasser aufkochen, Tee damit aufgießen, 3 Minuten ziehen lassen, dann abgießen. Den gesiebten Ananassaft erhitzen, Tee, Orangen- und Zitronensaft dazugeben. Punsch erhitzen, aber nicht aufkochen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****i
vom
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