Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Vollkornbrot mit Butter | 1 Scheibe |
Himbeerkonfitüre oder die marmelade die du magst) | 1 EL |
Banane | 1 |
gemahlene Haselnüsse | 1 Teelöffel |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)540 (130)
Eiweiß2,2 g
Kohlenhydrate23,1 g
Fett2,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)540 (130)
Eiweiß2,2 g
Kohlenhydrate23,1 g
Fett2,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Das Vollkornbrot mit Magarine(oder Butter) bestreichen und mit Marmelade bestreichen,die Banane in Scheiben schneiden und auf das Brot legen zum Schluß die gemahlenen Haselnüße drüber geben
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von S****f
vom
Kommentare zu „Bananenbrot“